Train With Aleks:
Bootcamp
Power Dich nach der Arbeit und am Wochenende aus in meinem Bootcamp im Dojo der SDS-Academy. Die Übungen sind ein Mix aus cross-fit und body-fit. Bei uns geht es nicht so ernst zu, der Spaß steht im Vordergrund! Melde Dich einfach an und komm zum Schnuppern vorbei!
Wo? Dojo SDS-Academy,
Wann? Immer Donnerstags, 19:30 – 21:00 und Sonntags 19:00 bis 20:30
Personal Training
Du willst Deine Alltagsschmerzen loswerden? Fit und schlank werden für den Sommer? Oder hast ganz andere sportliche Ziele, die Du endlich erreichen möchtest? Ich zeige Dir, wie Du Deine Ziele erreichst. Buche mich als Personal Trainer und ich erarbeite einen für Dich individuell zugeschnittenen Trainingsplan und zeige Dir, wie du welche Übungen exakt ausführst, um Dein Ziel zu erreichen.
Schreibe mir für ein kostenloses Probetraining!
Massagen
Nach dem Sport entspannst Du am Besten bei einer ausgiebigen Massage. In meiner Ausbildung zum Sport- und Gymnastiklehrer und Masseur habe ich Techniken erlernt, die Dich Deinen Alltagstress vergessen lassen und Dich in tiefe Entspannung überführen.
Massagen helfen dabei, gezielt Verspannungen zu lösen und ergänzen somit Dein Training gegen Schmerzen ideal.
Schreibe mir jetzt und wir besprechen zusammen Deinen nächsten Massage-Termin.